Je IK
Mijn dochter en ik bekijken de brochure van het familie park waar we de volgende dag een weekend met de familie naar toe zullen gaan. Er is een hele boel te doen voor kinderen. De voorpret was dan ook al aanwezig bij het uitzoeken van de activiteiten die de kinderen en wij kunnen gaan doen. Mijn dochter wilt alle activiteiten wel gaan doen en eigenlijk begrijp ik haar enthousiasme wel. Als ik naar de activiteiten kijk, voel ik mij weer kind worden, echter mijn volwassen-ik bedenkt dat er ook rust ingebouwd moet worden, zodat het ook een relaxed weekend kan worden. Als volwassen kan je vooruit kijken en bedenken hoeveel activiteiten je het beste kan doen zodat het nog voor jezelf en je omgeving een fijne dag blijft.
Met ouders bespreek ik het thema van kind- en volwassen IK in jezelf regelmatig. Van hieruit voedt iedereen op, en het is heel logisch dat het kind in jezelf regelmatig naar boven komt. Belangrijk is om dit te herkennen, hierin je kind-reactie te begrijpen. Het is ook leuk om daar eens op te gaan letten bij jezelf. Als je hier bewust van bent ( en daar dan van geniet) kan je makkelijker weer naar je volwassen-ik toe gaan om de situatie voor je kind te reguleren, zonder dat je geïrriteerd raakt door de houding van je kind.