Hierbij wil ik jullie graag wat tips geven in deze Corona tijd:
- Houd een dagritme aan, vertel je kind wat het schema voor de dag is. Een duidelijk (zichtbaar) schema werkt het beste, uitgeprint en ergens opgehangen in huis.
- Plan de schooltaken van je kind zoveel mogelijk in de ochtend en wissel het gebruik van een beeldscherm af met boeken.
- Grootouders kunnen op afstand een belangrijke bijdrage leveren, zodat je als ouder even ontlast wordt en de kinderen contact blijven houden met hun familie. Via beeldbellen kunnen grootouders of andere familieleden, de kinderen voorlezen of helpen met hun huiswerk.
- Laat de knutselwerkjes van de kinderen zien aan familieleden, door er mooie foto’s van te maken.
- Voor de ouders met pubers: Probeer contact te houden als jullie kind veel op zijn kamer zit. Ga er af en toe bij zitten en probeer verbinding te maken die passend is bij je puber!
- Gezamenlijke maaltijden zijn erg belangrijk voor het gezin, zo heb je echt even tijd voor elkaar.
- Zoek eigen ontspanningsmogelijkheden, ga een stukje wandelen of fietsen zodat je ook tijd voor jezelf hebt.
- Realiseer je dat het voor kinderen heel ingewikkeld kan zijn om thuis aan school te werken. Heb hier begrip voor.
- Het is een goede periode om contacten aan te gaan met leraren en sport coaches, dit kan helpend zijn voor je kinderen.
- Tot slot: In deze periode wordt veel gevraagd van jou als ouder. Accepteer dat het niet altijd gaat zoals je zou willen en wees mild voor jezelf.